Naaron писал(а): ↑Вт июл 13, 2021 5:16 pmЯ не пью уже никакого кофе, и никакого чая, только фруктово-ягодные...В апреле началась минианемия, не хватает железа, гемоглобина, очень действует на организм в виде усталости и ещё всякого.
Кофе может быть полезно в других случаях.
Тут писали про какой-то растворимый, с зелёной этикеткой, вроде там меньше кофеина..
О еде
-
5x1
- Сообщения: 33417
- Зарегистрирован: Вт окт 08, 2019 2:18 pm
- Благодарил (а): 1314 раз
- Поблагодарили: 3473 раза
Re: О еде
-
ehidina
- Сообщения: 3763
- Зарегистрирован: Ср ноя 27, 2019 10:56 pm
- Благодарил (а): 3563 раза
- Поблагодарили: 958 раз
Re: О еде
И я не знала )))))
https://www.mcgill.ca/oss/article/can-c ... ption-iron
Абсорбцию кальция кофе, да, снижает. Но это не повод от кофе отказываться.)))
А с такими цифрами пора венофер делать.
-
Naaron
- Сообщения: 44124
- Зарегистрирован: Вт окт 08, 2019 5:03 pm
- Откуда: Петах Тиква
- Благодарил (а): 11463 раза
- Поблагодарили: 2182 раза
Re: О еде
Ну Вы чего это? Кофе и чай,даже зелёный, имея кофеин, вымывают железо...rianna писал(а): ↑Вт июл 13, 2021 7:16 pmНаарон,у меня после ковида анемия.Не знаю,связано ли с ковидом или просто так совпало,но уровень гемоглобина упал до 7,5.Хотя и раньше был чуть ниже нормы.Пью ферокаль,поднимается до 9-и выше не ползет,хоть тресни.Проверялась на внутренние кровотечения-вроде все норм.Есть утомляемость,но не критичная.Все остальные анализы-хоть в Космос.Кофе пью много,и черного,и растворимого,чай крепкий пью вечером.
Вот не знала,что кофе и анемия взаимосвязаны.
Не обязательно кровотечения, хотя тоже влияют. Организм при некоторых обстоятельствах не усваивает железо из продуктов, даже при его нормальной работе не всё железо усваивается.
Иногда назначают вливание донорской крови, при совсем уже..., могут назначать вливание через вену препарата с железом, как мне когда-то. В обоих случаях берут кровь на анализ, до, а иногда и после вливания.
Насчёт таблеток, подбирать нужно. Мне не все помогали, даже нехорошо было от них.
Вот этот хорошо мне помогает. Есть похожие, но не то. Именно этот, с сиреневой, не зелёной (там с кислотой), упаковкой.
http://www.gilcopharm.com/html5/ProLook ... 123&G=&SM=
Желательно избегать продуктов, содержащих кислоты, копчённостей, алкоголя, жирной пищи..на время лечения...
Последний раз редактировалось Naaron Вт июл 13, 2021 9:43 pm, всего редактировалось 1 раз.
-
Naaron
- Сообщения: 44124
- Зарегистрирован: Вт окт 08, 2019 5:03 pm
- Откуда: Петах Тиква
- Благодарил (а): 11463 раза
- Поблагодарили: 2182 раза
Re: О еде
Что-то похожее на русском...ehidina писал(а): ↑Вт июл 13, 2021 8:52 pmИ я не знала )))))
https://www.mcgill.ca/oss/article/can-c ... ption-iron
Абсорбцию кальция кофе, да, снижает. Но это не повод от кофе отказываться.)))
А с такими цифрами пора венофер делать.![]()
https://www.bbc.com/russian/features-45495104
Кстати, врач посоветовала мне пить железные таблетки с апельсиновым соком...
-
Naaron
- Сообщения: 44124
- Зарегистрирован: Вт окт 08, 2019 5:03 pm
- Откуда: Петах Тиква
- Благодарил (а): 11463 раза
- Поблагодарили: 2182 раза
Re: О еде
Напомню хорошее изречение.
Если не принимать еду как лекарство, то потом придётся принимать лекарства как еду (с)
Если не принимать еду как лекарство, то потом придётся принимать лекарства как еду (с)
-
ehidina
- Сообщения: 3763
- Зарегистрирован: Ср ноя 27, 2019 10:56 pm
- Благодарил (а): 3563 раза
- Поблагодарили: 958 раз
Re: О еде
К вопросу о кофе, представляете, сколько курильщик кос кафе выпивает? Сигария без кос кафе не идёт)))) У них гемоглобин 15+.
Халькам это метгемоглобин, но с железом, тем не менее, в порядке.
Халькам это метгемоглобин, но с железом, тем не менее, в порядке.
-
Naaron
- Сообщения: 44124
- Зарегистрирован: Вт окт 08, 2019 5:03 pm
- Откуда: Петах Тиква
- Благодарил (а): 11463 раза
- Поблагодарили: 2182 раза
-
ehidina
- Сообщения: 3763
- Зарегистрирован: Ср ноя 27, 2019 10:56 pm
- Благодарил (а): 3563 раза
- Поблагодарили: 958 раз
Re: О еде
Насчет похоже или нет, не знаю, а вот на английском написано, что кофеин никакого действия на железо не оказывает.Naaron писал(а): ↑Вт июл 13, 2021 9:42 pmЧто-то похожее на русском...
https://www.bbc.com/russian/features-45495104
Кстати, врач посоветовала мне пить железные таблетки с апельсиновым соком...
-
Naaron
- Сообщения: 44124
- Зарегистрирован: Вт окт 08, 2019 5:03 pm
- Откуда: Петах Тиква
- Благодарил (а): 11463 раза
- Поблагодарили: 2182 раза