О еде

[Naaron]

Мука космин это которая из полбы? Подружка как-то угостила меня печеньями из такой муки. Так себе,если честно. Ну может она неправильно готовила,хз.
А чем полба полезнее пшеницы? Это ведь тоже пшеница,но другого вида.

Пишут что это русские в начале 20 века придумали белую муку. А так, всегда была полба. Полудикая...Ну и всякие другие...

[Naaron]

Так сделайте сами, это совсем просто.

Боюсь попросить рецепт...

Вы уже тут предлагали "простой" рецепт колбасы...

[Cucumber]

Полба, это крупа из определённого сорта пшеницы. Никакого отношения к муке не имеет. Мука, это мелко размолотые зёрна любого злака и просеянные через сито для освобождения от шелухи. Так называемых отрубей или по русски высевок.

[rianna]

Ешьте все,но в меру. Я очень люблю бурекасы с грибами и сыром. Но ем их не по 10 штук. А один бурекас с сыром и один с грибами на завтрак. Сейчас в основном работаю во вторую смену и могу завтракать дома. Мой обычный завтрак-йогурт,два бурекаса,яичница-глазунья или яичница с луком из двух яиц. Иногда вместо йогурта мягкий сыр,а вместо бурекасов булка или бублик. Вместо яичницы иногда туна с вареным яйцом и зеленым луком. И крепкий кофе. Этим завтраком я наедаюсь вполне,и в весе не прибавляю.

[Cucumber]

Толстые долго не живут. Об этом нужно помнить.

[rianna]

Толстые долго не живут. Об этом нужно помнить.

Толстые и ленивые. Все долгожители до конца дней сохраняли подвижность и активность. Но и спортсмены тоже быстро схлопываются. Нужна золотая середина. Приятные пробежки по утрам или плавание в море/бассейне,но не изнурение себя в спортзалах до седьмого пота.

[mad bird]

Толстые и ленивые. Все долгожители до конца дней сохраняли подвижность и активность. Но и спортсмены тоже быстро схлопываются. Нужна золотая середина. Приятные пробежки по утрам или плавание в море/бассейне,но не изнурение себя в спортзалах до седьмого пота.

Черчилль.
Да знаю, знаю... просто шутка.

[rianna]

У диетологов даже есть такое понятие как "феномен Черчилля". Это когда человек имеет значительный лишний вес,ест жирное и мучное,пьет алкоголь,много курит-но все равно живет долго. Однако лентяем Черчилль не был. Много работал,и не только в политике-писал книги,читал лекции,ездил по всему миру.

[Naaron]

Пожилым больным которые полные, стоит подумать о том что если и когда придётся получать помощь от метаплот, или коах эзер в больнице, бейт авот, то будут сложности...
По работе часто видел таких, которых спускают и поднимают с кровати и обратно на подъёмнике, через день, и в выходные вобще никак.