а я последнее время подсел на осабуко или говяжьи хвосты 2 дня в неделю.
ещё 3 дня рыба и два дня только растительный белок-чичевица ( маджадра).
последний раз ем в 14-00,потом в 17-00 яблоко и в 20-00 кефир.
скинул 8 кг.
а я последнее время подсел на осабуко или говяжьи хвосты 2 дня в неделю.
ещё 3 дня рыба и два дня только растительный белок-чичевица ( маджадра).
последний раз ем в 14-00,потом в 17-00 яблоко и в 20-00 кефир.
скинул 8 кг.
а я последнее время подсел на осабуко или говяжьи хвосты 2 дня в неделю.
ещё 3 дня рыба и два дня только растительный белок-чичевица ( маджадра).
последний раз ем в 14-00,потом в 17-00 яблоко и в 20-00 кефир.
скинул 8 кг.
мои родственники из говяжьи хвосты использовали вместо говяжьих ножек, когда делали холодное. как это услышала первый раз, у меня челюсть отпала, но они мне объясняли наперебой что ни хрена не понимаю, и что говяжьи ножки в холодное давно устарели.
мои родственники из говяжьи хвосты использовали вместо говяжьих ножек, когда делали холодное. как это услышала первый раз, у меня челюсть отпала, но они мне объясняли наперебой что ни хрена не понимаю, и что говяжьи ножки в холодное давно устарели.
только не холодец.
из говяжьих хвостов получается обалденно вкусное блюдо,есть варианты приготовления по-испански и по-итальянски,с массой разнообразных приправ и соусов.
Как же нас извратила цивилизация. Я раньше мыла голову шампунем+конд., потом хоз.мылом с глицерином. Волосы всегда были сухими, как сено. Теперь помыла водой и до меня дошло, что сушит волосы не вода, а шампунь. Хороший бизнес придумали: сначала сушат нам волосы, потом впаривают маски, кондиционеры, от которых тоже толку 0.
А достаточно просто не жрать сало и другие жирные неестественные для нас продукты.
Тогда волосы не будут слишкои сальными после мыться обычной водой. Омертвевшее кожное сало на голове можно убрать так же, как и мертвые клетки со ступней.
Если мыть шампунем, то естественный жир весь смывается, а он вообще-то не является грязью и нужен нашим волосам.
мою голову детским шампунем. это все. и никаких кондиционеров и никаких масок. и чем проще ,чем менее навороченное и чем меньше ингридиентов в шампуне тем лучше. волосы от такого шампуня абсолютно нормальные и не требуют никакого дополнительного ухода.
