Медицина Израиля.

[Naaron]

Важно не столько мясо само, сколько способ его приготовления и поедания.

Мясо в плове и гамбургере это разные вещи.

К тому же к гамбургеру подают чипс.

[rianna]

я перешла в больничную кассу леумит.
из-за денег-клалит мушлам 69 шек,леумит кесеф 32 шек.
в два раза дешевШе.
очередь к ортопеду 10 дней,а не 2 или 3 месяца,как в клалите.
но есть и минусы-к врачам редких специальностей типа ревматолог,аллерголог,геммолог-ехать только в центр или иерусалим.
далеко не все нужные мне лекарства есть в леумитовской аптеке,надо ехать в суперфарм.

[Richi]

https://news.israelinfo.co.il/128515
«Кан 11»: В Израиле наблюдается нехватка жизненно важных лекарств

[Naaron]

https://health.mail.ru/news/3932578-naz ... ner_id=625

Назван главный провокатор диабета и болезней сердца
Nature: сладкие напитки ежегодно провоцируют миллионы новых случаев диабета.

[Naaron]

Это всё понятно, вот только альтернатива сладким напиткам--фруктово-ягодные органические соки --дорогие.

Мы покупаем внукам органический итальянский яблочный сок. 20 шекелей литровая стеклянная бутылка.

[Cucumber]

Сахарный диабет возникает при гибели клеток в поджелудочной железе, которые вырабатывают инсулин. До открытия инсулина такие больные умирали. Но с искусственным инсулином живут и здравствуют долго и счастливо. Но после каждого приёма пищи надо делать укол инсулина. До изобретения глюкометров рассчитывали дозу инсулина по количеству съедаемой пищи. Сейчас у каждого диабетика есть глюкометр и после еды меряет уровень сахара и делает соответствующее количество инсулина. И сахар снижается до нормы.
А выросло не количество диабетиков, а число диагносцированных больных диабетом. Многие живут с повышенным уровнем сахара и не подозревают об этом.

[dodlod]

Не все то, что мы называем соком, является им на самом деле. Соковая продукция, которая встречается в продаже, делится на четыре категории:

Собственно соки;
Нектары;
Сокосодержащие напитки;
Морсы.
Самые полезные соковые продукты – свежевыжатые соки. В них сохраняются все витамины, которые содержались в свежих фруктах и овощах. Хранить такой сок нельзя – его нужно выпить сразу.

Несколько менее полезны пастеризованные соки прямого отжима – их изготавливают из свежих овощей, фруктов или ягод путем механического отжима, а затем выдерживают при температуре 60-80 градусов: такой способ позволяет сохранить значительную часть полезных свойств свежевыжатого сока.

Иногда сок прямого отжима не пастеризуют, а стерилизуют – выдерживают при температуре 90-100 градусов. Такой сок дольше хранится, но при этом содержит меньше полезных веществ.

Еще менее полезен восстановленный сок, который производится в несколько этапов: сок сначала отжимают из фруктов или овощей, затем сгущают, транспортируют до места производства, а перед тем как разлить в бутылки, разбавляют водой, иногда добавляя сахар. В таком соке витаминов существенно меньше, чем в свежевыжатом или пастеризованном.

Чтобы сделать восстановленный сок полезнее, в него могут добавлять витамины и другие биологически активные вещества – такой сок называется обогащенным.

Нектары содержат 25–50% сока (чаще всего концентрированного) – остальную часть составляют вода, сахар, аскорбиновая кислота, фруктовое или ягодное пюре. В сокосодержащих напитках сока всего 10-25%, в морсах – около 15%, зато могут содержаться ароматизаторы, подсластители, красители и другие химические вещества.

В отличие от натуральных соков, все эти напитки не являются полезными – в них много сахара и практически нет витаминов.

ВАЖНО ЗНАТЬ!

Даже самые натуральные свежевыжатые соки не так полезны, как цельные овощи и фрукты – они содержат много простых углеводов и мало клетчатки.

Срок годности соков продукция в полимерной упаковке – не более 9 месяцев со дня изготовления. Пастеризованные соки в асептической упаковке сохраняют годность на протяжении 30 суток со дня изготовления.

[вовочка]

Это всё понятно, вот только альтернатива сладким напиткам--фруктово-ягодные органические соки --дорогие.

Мы покупаем внукам органический итальянский яблочный сок. 20 шекелей литровая стеклянная бутылка.

эти соки тоже содержат очень много сахара! читал как то. поищи инфу.

[Naaron]

эти соки тоже содержат очень много сахара! читал как то. поищи инфу.

Там меньше сахара, на бутылке написано. И красителей, консервантов нету. В отличие...К тому же мы разбавляем пополам минералкой. Не из экономии. Всё-таки сладкий сок. не надо чтобы привыкали.

[Naaron]

При всём при том, кола и прочие напитки действуют иногда как андидепрессанты. Но вызывают привыкание. К тому же продают часто несколько бутылок на какую-то сумму, получается дёшево.